Tänulikkusega rasketele hetkedele vastu
Ma mõistan, et võib olla väljakutsuv mõelda positiivselt, kui kõik tundub olevat kaoses. Kuid igas kaoses on alati ka võimalus. Selle sees olles on oluline hoida enda tähelepanu positiivsusel, et…
Loe lisa
Igapäevased afirmatsioonid aitavad kaasa positiivsele muutusele!
Afirmatsioonid ehk kinnitused iseendale on lihtsad, positiivsed laused, mis toetavad enda sisekõne muutmist. Selles artiklis näitame, kuidas afirmatsioonide igapäevaselt kasutamine sind aidata saab…
Loe lisaKuidas teadlikult tegutseda ja muutusi ellu viia?
Kas ja kuidas sa peaksid tegutsema pärast seda, kui oled jõudnud teadmiseni, mis muutust sa enda enda ellu soovid? Kas lihtsalt teadvustamisest, mida sa enda ellu tegelikult soovid, piisab? Tihti…
Loe lisaKuidas eesmärkidele kindlaks jääda?
Eesmärkide seadmine on põnev, innustav ja – mis peamine – lihtne. Kirjutad selgesõnaliselt ja detailselt oma visiooni märkmikusse, elad sisse sellesse tundesse, nagu sa oleksid selle juba saavutanud, paremal juhul…
Loe lisa6 viisi, kuidas coach aitab sinu ettevõttel veel edukamaks saada
Viimasel ajal on ettevõtte coach muutunud harva esinevast ametist sagedaseks nähtuseks. Enamik coachiga tööd teinud ettevõtjaid arvab, et see koostöö on positiivse mõjuga. Inimesed tulevad aina enam coachi jutule juba teades,…
Loe lisaKuidas töötavad coachid sisemiste piirangutega?
Uue aasta algus on alati põnev ja paljulubav periood. Paljud inimesed kogevad sel ajal ideede voolamist, värsket motivatsioonipuhangut ning siis seatakse ka ambitsioonikaid isiklikke eesmärke. Ometi taipab enamik meist jaanuarikuu…
Loe lisaMa ei tea, mida teha?
Paljud inimesed pöörduvad coachi poole eesmärgiga muuta oma elu, kuid nad eksivad arvates, et lahendus probleemidele tuleb väljastpoolt neid endid ning mitte seestpoolt. Coach pühendab alati aega sellele, et inimene…
Loe lisa