Kuidas sina puhkad või kas üldse puhkad?

Me töötame tihti terve aasta selle nimel, et saaksime puhata ja olla kohustustest vaba. Mina pole kunagi olnud väga puhkaja tüüpi. Varasemalt sättisin töökoha vahetamised nii, et ühelt läksin puhkusele…

Loe lisa

Kuidas ma oma visiooni suunas liigun?

Kirjutasin eelmises blogipostituses, kuidas ühel hommikul mõistsin, et ma ei ole oma elus seal, kus ma soovisin olla. Sellest hommikust alates hakkasin oma ellu muudatusi sisse tooma ning jõudsin lõpuks…

Loe lisa

Kuidas mina saan muutusi luua?

Kord oli mul klient, kes tuli minu juurde selleks, et saada nõu ja tuge enda uue ettevõttega alustamisel. Tal oli olemas varasem kogemus ja teadmised, kuidas oma soov täide viia,…

Loe lisa

Minu elumuutev küsimus

Ühel järjekordsel pikale tööpäevale järgnenud hommikul küsisin enda käest: “Kas see on see elu, mida ma tahtsin? Kas tantsukool ja üritusturunduse ettevõte, mida juhin, on see, mida ma päriselt soovin…

Loe lisa

Tänulikkusega rasketele hetkedele vastu

Ma mõistan, et võib olla väljakutsuv mõelda positiivselt, kui kõik tundub olevat kaoses. Kuid igas kaoses on alati ka võimalus. Selle sees olles on oluline hoida enda tähelepanu positiivsusel, et…

Loe lisa

Kuidas eesmärkidele kindlaks jääda?

Eesmärkide seadmine on põnev, innustav ja – mis peamine – lihtne. Kirjutad selgesõnaliselt ja detailselt oma visiooni märkmikusse, elad sisse sellesse tundesse, nagu sa oleksid selle juba saavutanud, paremal juhul…

Loe lisa

Kuidas töötavad coachid sisemiste piirangutega?

Uue aasta algus on alati põnev ja paljulubav periood. Paljud inimesed kogevad sel ajal ideede voolamist, värsket motivatsioonipuhangut ning siis seatakse ka ambitsioonikaid isiklikke eesmärke. Ometi taipab enamik meist jaanuarikuu…

Loe lisa