Toetame programmiga
Eesti Naiste Varjupaikade Liitu!
ME TEEME SEDA TAAS!
“JAH MA SUUDAN 2022”
14-päevane toetusprogramm, et hoida end energilisemana ja meel rõõmsamana alustab 11.02.2022
Sel korral on aktiivsetele enda toetajatele eriti magusad auhinnad
“Minu süda tuksub juba aastaid coachi ametile, et saaksin toetada inimesi loomaks ühendusi iseenda, enda unistuste ja tegudega. Kuna eelmisel korral sai programm niivõrd head tagasisidet, siis otsustasin seda korrata.”
Chanet Siret Simonen
Chanet Coachingul on soov aidata ja toetada kaasteelisi märkamaks iseennast selles kiiresti muutuvas maailmas. Läbi toetusprogrammi aitame märgata enda vajadusi ja väikeseid olulisi asju enda ümber leidmaks igas päevas heaolu. Soovime jagada uuesti praktikat, mida oleme kahel eelneval aastal teinud ja mis on saanud suurepärast tagasisidet. Kaks eelmist aastat on näidanud, et need 5 lihtsat sammu võivad luua inimeste eludes imesid ja muutusi. Usun, et märgates positiivsust enda ümber tuleb inimene paremini toime muutuste ja keeruliste olukordadega.
Kuidas osaleda?
Sellel aastal on võimalus sul osaleda kahel erineval viisil – TASUTA või 11€ paketiga – millest 22% kingime Eesti Naiste Varjupaikade Liidule
Boonus programm toimub kinnises Facebooki grupis, kuhu tulevad igapäevaselt postitused konkreetse päevaülesandega. Osalejad saavad kommentaarides jagada oma edusamme ja üksteist toetada. Lisaks esinevad oma ala professionaalid teemadel mediteerimine, liikumine, mõtteviis ja muutused
Aktiivsete osalejate vahel loosime välja auhindu
Kellele?
Programm on kõigile neile, keda eriolukord lähedalt puudutab ja neile, kes tunnevad, et tahavad panustada ühiselt sellesse, et me kõik tunneksime end hästi.
Programm on kõigile, kes tunnevad, et vajavad toetust enda tasakaalu leidmiseks ja iseenda Mina-ga ühenduse loomiseks.
Programm on neile, kes soovivad tuge uue positiivse harjumuse juurutamisel.
Toetusprogrammis saab osaleda olenemata asukohast ja ajast ja need 5 sammu jäävad sinuga alatiseks.
Eelmistel aastal osales toetusprogrammis ligi 600 inimest.
Toetusprogrammis meeldis neile:
- Võimalus ise aega planeerida (millal harjutusi teha)
- Grupis aktiivne kaasarääkimine
- Juhendaja toetus
- Positiivne ja sõbralik õhkkond
- Siiras ja avatud mõtete jagamine
- Kindlad tähtajad (ei saa prokrastineerida)
Millist väärtust programm pakub?
- Sul on kogukond, kes ühiselt toetab muutuse elluviimist.
- Harjutused tõstavad sinu energiat ja aitavad hoida positiivsust.
- Aitab näha võimalusi, mida muidu ei märkaks.
- Aitab hoida sind tasakaalus ja rahus.
See väljakutse on kokku pandud teaduslikest uuringutest ning aitab luua paremat enesetunnet, rahulolu, tasakaalu ning positiivsust.
Programm “Jah, ma suudan” koosneb 5 sammust, kus igapäevaselt toetame harjutuste ellu viimist. Harjutused võtavad aega vaid 15 – 30 minutit, kuid võid teha pikemalt.
TULE JA ANNA ISEENDALE VÕIMALUS NING TOETA SEELÄBI TEISI!
Kingitused osalejatele
Selleks, et teid motiveerida on programmi toetuseks välja pannud põnevaid kingitusi meie imelised partnerid
Erinevad õpetajad, kes toovad enda teadmisi, et toetada sinu 5 sammu
Tiit Trofimov
Mediteerimise olulisus igapäeva praktikas
Martin Pukspuu
Liikumine ja treening- miks, kui palju ja kuidas selleks aega leida?
Chanet Siret Simonen
Muutus ja mõtteviis
TASUTA PROGRAMM
Saad 14 päeva postkasti toetava juhendi sammudega
0
€
kogu programm
-
Toetame sind programmiga alustamisel
-
Viie sammu selgitus ja olulisus
-
Igapäevane toetus sammude tegemisel emaili teel
OSALEN
* Tasuta programmis ei saa ligipääsu toetusgrupile ja osa lisa boonustest. Toetame sind igapäevaselt meili teel
BOONUS PROGRAMM
Ostes programmi, toetad Eesti Naiste Varjupaikade Liitu 22%-ga
11
€
kogu programm
-
3 päeva enne programmi algust toetavad tegevused
-
Toetad Eesti Naiste Varjupaikade Liitu
-
Saad lisatoetust privaatgrupist facebookis
-
Igapäevane grupi ja coachi toetus
-
Osaled auhinna loosimistel
-
BOONUS videod koolitajatelt
OSALEN
*saad osa kogu programmist, boonustest, auhindadest ja külalisesinejatest.
Juhendaja
Chanet Siret Simonen on coach juhtidele ja meeskondadele ning koolitaja. Lisaks on Chanet Siret õppinud turundust ja rahvusvahelist ärijuhtimist EBS-is ning hetkel õpib Tallinna Ülikoolis andragoogika erialal. Ettevõtluses on ta olnud tegev ligi 10 aastat, alustades enda esimese ettevõttega juba 22-aastaselt. Tema eesmärk on aidata inimestel jõuda nii enda kui ettevõtte täieliku potentsiaalini ja täisväärtusliku elu loomiseni. Chanet Siret usub, et kõik inimesed on eksperdid enda elus, mistõttu koolitustele läheneb ta läbi coachingu põhimõtete.
© Copyright 2022, Chanet Creative OÜ